( 29-06-2020 - 12:00 AM ) - Lượt xem: 1599
Hiện nay, bệnh rụng tóc ở nam giới đang có xu hướng trẻ hóa. Nếu như trước đây rụng tóc hay hói đầu chỉ xảy ra ở độ tuổi trung niên thì giờ đây không khó để bạn bắt gặp những người trẻ ở độ tuổi 18-25 bị rụng tóc.
Trong đó bệnh rụng tóc ở nam tập trung nhiều nhất ở độ tuổi 20. Vậy nguyên nhân nào gây bệnh rụng tóc ở nam tuổi 20, có cách nào khắc phục hiệu quả không? Bạn hãy theo dõi bài viết này để có được những thông tin cần thiết nhé!
Nguyên nhân rụng tóc nam ở tuổi 20
Theo một thống kê gần nhất, có đến 60% nam giới ở Việt Nam hiện nay phải đối mặt với tình trạng rụng tóc ở độ tuổi trước 30. Đây là nguyên nhân khiến nhiều người cảm thấy lo lắng và đặc biệt là khiến họ tự ti trong cuộc sống. Nếu tình trạng rụng tóc không được giải quyết nhanh chóng và triệt để sẽ gây hói đầu sớm.
Vậy đâu là nguyên nhân gây rụng tóc ở tuổi 20? Dưới đây là những nguyên nhân hàng đầu bạn cần quan tâm:
Yếu tố di truyền
95% nam giới rụng tóc do yếu tố di truyền vì chứng rụng tóc là tính trạng trội. Nếu trong gia đình có người bị bệnh rụng tóc thì khả năng nam giới bị rụng tóc rất cao.
Rối loạn nội tiết
Nội tiết tố nam tiết ra không đều sẽ làm biến đổi testosterone thành dihydrotestosterone (DHT). DHT sẽ gắn vào một thụ thể kích thích yếu tố nam gây những tác dụng phức tạp và khác biệt. Lượng DHT dư thừa lớn sẽ tác động ngược vào nang tóc, làm chúng co lại khiến cho lớp màng bảo vệ trên da đầu dày hơn, chậm lại sự truyền máu đến mao mạch, gây nên chứng rụng tóc và chậm lại quá trình thiết lập những sợi tóc mới.
Tác dụng phụ của thuốc
Việc sử dụng một loại thuốc đặc trị các bệnh ung thư, thần kinh, thuốc chống suy nhược hống suy nhược trong thời gian dài sẽ gây rụng tóc bất thường ở nam giới.
>>>Tìm hiểu thêm: Cách làm trán bớt dô hiệu quả
Hút thuốc lá quá nhiều
Thuốc lá không những tàn phá phổi mà còn gây hại cho mái tóc chắc khỏe của bạn. Các thành phần trong thuốc lá như MDMA, cocain và ketamin gây ảnh hưởng đến sự tăng trưởng tổng thể của mái tóc.
Độc tính của cocaine cao đến mức nó có thể làm giảm sự phân chia tế bào, có nghĩa là các nang tóc không thể lan rộng và phát triển, dẫn đến tóc mỏng và các khu vực bị hói.
Căng thẳng, stress
Áp lực do học tập, công việc, cuộc sống cũng là nguyên nhân gây rụng tóc ở nam tuổi 20. Khi trung khu thần kinh căng thẳng sẽ làm các tế bào thực vật hoạt động hỗn loạn, chức năng co dãn mạch máu trên da suy giảm, vùng da quanh chân tóc cứng lại, không thể hấp thu tốt các dưỡng chất nuôi tóc.
Cách khắc phục tình trạng rụng tóc ở nam tuổi 20
Rụng tóc nam ở tuổi 20 không khó điều trị, bạn nên có ý thức bảo vệ mái tóc của mình tốt hơn trong giai đoạn rụng tóc, đồng thời sử dụng những sản phẩm chăm sóc tóc hiệu quả nhằm cải thiện tình trạng tóc rụng đồng thời kích thích tóc mới mọc trở lại.
+ Hạn chế hút thuốc lá.
+ Không để mái tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, nên đội mũ khi đi ra ngoài.
+ Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, nhất là những chất quan trọng cho sự phát triển của tóc như protein, omega3, vitamin C, vitamin nhóm B, kẽm và đồng. Đặc biệt nên uống đủ nước vì nước là chất dinh dưỡng cần thiết và quan trọng nhất cho mọi tế bào trong cơ thể. Thiếu nước không chỉ khiến miệng khô rát mà còn khiến tóc bạn “khát”. Việc mất nước mãn tính có thể khiến cho da và da đầu khô .
+ Cân bằng cuộc sống, tránh lo nghĩ, muộn phiền.
+ Sử dụng loại dầu gội phù hợp cho da đầu khi bị rụng tóc. Nên thay thế dầu gội thông thường bằng dầu gội có thành phần thiên nhiên lành tính, có khả năng đặc trị rụng tóc hiệu quả, chẳng hạn như dầu gội Kaminomoto. Kết hợp sử dụng thêm thuốc bôi mọc tóc sẽ giúp cải thiện đàng kể vùng tóc bị rụng của bạn.
